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16元菜谱

发布时间:2021-01-19 浏览人次:242

16.00元/天/人膳食标准菜谱(不含早餐)
16元/天
中餐 晚餐 汤类
星期一
清蒸鱼、金针炒日本豆腐、平菇炒肉片、回锅肉土豆炒凤爪、炒尖椒炒上海青 白切、姜葱炒花甲、水笋炒肉片、五香羊肉红薯粉蒸肉、炒生菜炒菠菜  玉米大骨汤生地龙骨汤
星期二
鼓油王局虾、莲藕炒肉片、酿节瓜、蒜心炒腊味、尖椒肉片、炒大白菜、炒苦瓜 花生煲猪手、莴笋炒腰花烧烤双拼、肉丝豆腐红烧肥肠、炒豆干炒包菜、粉葛红萝 卜汤菜、猪肺汤
星期三
凉瓜牛肉、川回锅肉、红烧茄子、宫宝肉丁、红酸菜肚丝、西洋菜、蒜茸菜心  花生黄豆鸡煲、青瓜肉片榄角蒸鱼头、咖喱焖鸡尖椒鸡什、上海青炒芥菜  木瓜煲猪手、金银菜煲龙骨
星期四
麻油凤爪、黄鳝焖豆腐蚬肉蒸丝瓜、肉末粉丝红烧肉、小白菜炒包菜 姜葱炒花蟹、日本豆腐煲、豆鼓鲛鱼炒豆角、西芹火腿西红柿炒蛋、炒通菜梗炒青瓜 花生眉豆煲、拘杞猪肝汤
星期五
椒鸭下巴、火爆腰花鲜鱿、炒西芹萝卜牛腩、肉末蒸水蛋、炒冬瓜、甜白菜  尖梅子蒸排骨、南瓜焖花腩肉、松扒豆腐、冬瓜焖鸭炒三丁、炒马铃薯菜心 冬瓜煲龙骨、鱼头豆腐芥菜汤 
星期六
清蒸鱼、五味鸭、荷兰豆炒腊昧、西红柿炒蛋、菜花炒肉片、炒通菜炒黄瓜  豉油鸡、叉烧鸡菜丁酱爆大肠、莴笋滑肉片鱼香茄子、上汤芥菜炒萝卜  紫菜蛋花汤、黄豆排骨汤
星期天
虾米肉松蒸水蛋、白菜、西芹拌猪心、鲜菇炒肉片、油豆腐红烧肉、西芹炒腊味、炒上海青  清蒸鱼头、双椒、白灼大虾、萝卜炖排骨凉瓜、牛肉炒大白菜、红烧冬瓜  鸡骨草煲龙滑、平菇肉片汤




注:

1、米饭、例汤自由添加,品质结合当时市场物价确定标准。菜式随季节变化而调动。

2、菜式每餐提供多个品种供选择,每人选择(三荤一素一汤)。